自由式滑雪空中技巧和方法_自由式滑雪空中技巧和方法介绍

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1、自由式滑雪空中技巧与方法

2、直下滑雪法：即直线滑雪。具体方法如下：把脚放在雪板上，面向要滑雪的方向站立。雪板一定要上下左右平行，两块板的距离要和肩膝一样。上身和膝盖微微前倾，手臂自然下垂，微微向前弯曲。两个持杖手自然放在大腿前侧，杖尖放在距地面后侧下方30-40 cm处，前后略呈八字形。滑雪的时候，滑下来的时候，两块雪板的受力一定要相等。滑行时，向前看，放松。

3、侧撑法：上半身自然站立，两板距离与肩同宽，平放。

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